ladnie ladnie

Klatka + cardio +/-(raczej minus) 1h - halówka. Dobrze poszło, dołożyłem po 2,5 na stronę w wyciskaniu, ale znowu pierwsza seria z wolnym koncentrykiem, nie wiem z czego to wynika, w następnych seriach ładnie idzie, a tu coś nie tak. Rozpiętki ok do momentu kiedy zaczęła mi prawy bark wychodzić do przodu, mimo tego nie czułem miesni [...]

bardzo ładnie prawie 3 kg na plus masy, a w pasie nic nie doszło :) Gratulacje

Do mnie trafiaja wybrancy a ja daje im pigulki, ktore pomagaja im wydostac sie z matrixa Hehhehe Ladnie Goral :=)

ladnie to wyglada, ale myslalem ze masz z 16 lat:)

Bardzo ladnie!! Mlodo wygladasz ale miesnie pierwsza klasa

Ladnie

dobrze wygladasz ale młodo jak na 20 cwicz czworoboczne klatka wyraznie najlepsza.przypakuj bardziej triceps. ogólnie jak na 3 lata jest b.dobrze ładnie odtłuszczony gratulacje

kaptury do poprawy !! a pozatym ładnie

i na czysto?? bardzo ładnie...super sog na pewno Zmieniony przez - wylliam w dniu 2005-08-03 12:03:11

bardzo ladnie chcialbym miec taki poziom tluszczu co ty. Sog sie nalezy. pokaz nogi i plecy.

No ladnie ale kapturow nic nie masz i popracuj troche nad bicepsem.brdzie spox.nara

hahah co wy pier** widać własnie jacy z Was graficy haha co drugi to lepszy..zobaczcie sobie dokladnie jak ladnie jest rzucony cień za głową..kontury sa idealnie odwzorowane. Ta wasza grafika to pewnie PINT i malowanie rysunków na bilboard do swojej szkołki co? ale jesteście żałośni co niektórzy

Klatka ladnie, popracuj nad ramionami o kapturami(!), sog

[...] na zupelnie innym poziomie, nagle wszytsko zacznie sie zmieniac, zaczniesz zmniejszac obowdy, twoja skora bedzie jedrniejsza, twoje cialo, odzyskasz sily i bedziesz ladnie sie wciagac 5 kilo to nie jest duzo, czas by bylo ono wypracowane dobra dieta i treningiem z glowa. Dlatego liczysz i dieta, a pozniej zmiana treningu, tylko [...]

wygląda ładnie dla mnie duże ilości ale spróbuj

Zwiększona wytrzymałość,twardość/nabicie i apetyt. Nie była to moja pierwsza przygoda z boldem. Przez pierwsze 2 tyg szło 0.5g alphy.Jak już zaczęło ładnie bujać to w 3 albo w 4tyg biłem już 250mg tygodniowo. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-04-21 19:00:30

dokładnie masz racje ładnie może to wygląda ale nic więcej

Sog za foty. Naprawde dobre Ladnie sie obaj zmasowali, jestem ciekaw jak sie przygotuja na tegoroczna Olympie? Bedzie sie dzialo

W sumie jest duzo prawdy w tym co piszesz, ale mam nadzieje ze jeszcze moze cos z niego wykrzesają. Po prostu cierpimy na niedobór talentów i ciagle mam wiare ze cos sie ruszy. Adamek jest mistrzem WBC ale nie walczy juz od 7 miesiecy, mial walczyc z Johnsonem a teraz znowu bedzie walczyl z Briggsem, Kostecki dobrze sie zapowiadal, przykozaczył i [...]

o Piotrkowiczu mało kto wspominał ładnie czekam na zdjęcia